PGU Senior

Aktiviteter i PGU Senior samt senioraktiviteter i PGU Fitness

Klik på de enkelte aktiviteter i skemaet nedenfor for at læse mere om aktiviteten og hvordan man tilmelder sig.

Mandag
Styrke og stabilitet**
Kl. 10.30 – 11.30
Hal A
Ane Krogh Overgaard
Motion og Wellness*
Kl. 10.00 – 12.00
Danland Feriecenter
Solveig Christensen
Vandgymnastik/svømning*
Kl. 14.15 – 15.30
Jetsmark Svømmehal
Morten Drejer
Tirsdag
Hensyntagende træning**
Kl. 09.00 – 11.00
Træningshuset
Charlotte, Dorte og Tove
Seniordans*
Kl. 09.30 – 11.30
Ungdomsborgen
Alis Thomsen
Kroket
Kl. 13.30 –
Jetsmark Idrætscenter
Elly Christensen
Gåtur***
Kl. 17.30 – 19.00
Gateway Blokhus
PGU Walkers
Onsdag
Mødestedet
Kl. 09.00 – 12.00
Ungdomsborgen
Solveig Christensen
Morgenmotion
Kl. 09.00 – 09.45
Ungdomsborgen
Walther Lundis
Kaffe og Sang
Kl. 09.45 – 10.15
Ungdomsborgen
Cykling
Kl. 10.30 – 12.00
Ungdomsborgen
Knud Christensen
Stavgang
Kl. 10.30 – 12.00
Ungdomsborgen
Max Fiedel
Kortspil og hygge
Kl. 10.30 – 12.00
Ungdomsborgen
Vandgymnastik/svømning*
Kl. 15.20 – 16.35
Jetsmark Svømmehal
Kirsten Estrup Madsen
Torsdag
Styrke og stabilitet**
Kl. 08.30 – 09.30
Multisalen, 1. sal
Marianne Hurup
Hensyntagende træning**
Kl. 09.00 – 11.00
Træningshuset
Charlotte, Dorte og Tove
Kroket
Kl. 09.30 –
Jetsmark Idrætscenter
Elly Christensen
Hensyntagende naturtræning**
Kl. 13.00 – 15.00
Gateway Blokhus
Charlotte og Tove
Bowling*
Kl. 14.30 – 16.00
Actionhouse Løkken
Max Fiedel
Gåtur***
Kl. 17.30 – 19.00
Gateway Blokhus
PGU Walkers
SØNDAG
Gåtur***
Kl. 09.30 – 11.00
Gateway Blokhus
PGU Walkers

* Aktiviteten koster ekstra udover PGU Seniorkontingentet
** Aktivitet i samarbejde med PGU Fitness, – deltagelsen i aktiviteten kræver abonnement
*** Aktivitet i samarbejde med PGU Outdoor, aktiviteten kræver ekstra kontingent eller abonnement

Formiddagsfitness:
Hver dag fra kl. 5.00 – 13.00 er der mulighed for at træne i det helt ny PGU Fitnesscenter i Jetsmark Idrætscenter.
Der er helt nye maskiner, både til styrketræning og konditionstræning.
Vejledning og program for træning gives af uddannede fitnessinstruktører.
Deltagelse forudsætter abonnement i PGU Fitness

Du er velkommen til en prøvetime, via https://pgufitness.dk/book-proevetime/

Opstart for MØDESTEDET i 2024 er onsdag den 4. september

Ungdomsborgen, Lundbakvej 3b, 9490 Pandrup
MØDESTEDET er en aktivitet for alle medlemmer og det kræver kun medlemsskab af PGU Senior at deltage.
Kontingent: 250 kr. for hele sæsonen.

Kontaktperson: Solveig Christensen, tlf. 21 48 31 53

Der arrangeres fællesspisning en gang om måneden

Man tilmelder sig på sedlen, der ligger fremme hver onsdag på Mødestedet

  • Onsdag den 25. september
  • Onsdag den 23. oktober – seniorgudstjeneste
  • Onsdag den 13. november – andesteg
  • Onsdag den 4. december – julefrokost