Aktiviteter i PGU Senior samt senioraktiviteter i PGU Fitness
Klik på de enkelte aktiviteter i skemaet nedenfor for at læse mere om aktiviteten og hvordan man tilmelder sig.
Mandag | |||
|---|---|---|---|
Styrke og stabilitet** | Kl. 10.30 – 11.30 | Multisalen, 1. sal | Ane Krogh Overgaard |
Motion og Wellness* | Kl. 10.00 – 12.00
| Danland Feriecenter
| Solveig Christensen
|
Vandgymnastik/svømning*
| Kl. 14.15 – 15.30
| Jetsmark Svømmehal
| Morten Drejer
|
Tirsdag | |||
|---|---|---|---|
Hensyntagende træning** | Kl. 09.00 – 11.00 | Træningshuset | Charlotte, Dorte og Tove |
Seniordans* | Kl. 09.30 – 11.30
| Ungdomsborgen
| Alis Thomsen
|
Kroket
| Kl. 13.30 –
| Jetsmark Idrætscenter
| Elly Christensen
|
Gåtur*** | Kl. 17.30 – 19.00 | Gateway Blokhus | PGU Walkers |
Onsdag | |||
|---|---|---|---|
Mødestedet | Kl. 09.00 – 12.00 | Ungdomsborgen | Solveig Christensen
|
Morgenmotion | Kl. 09.00 – 09.45
| Ungdomsborgen
| Walther Lundis
|
Kaffe og Sang
| Kl. 09.45 – 10.15
| Ungdomsborgen
| |
Cykling**** | Kl. 10.30 – 12.00
| Ungdomsborgen | Knud Christensen
|
Stavgang | Kl. 10.30 – 12.00
| Ungdomsborgen | Lena Madsen
|
Kortspil og hygge | Kl. 10.30 – 12.00
| Ungdomsborgen
| |
Vandgymnastik/svømning* | Kl. 15.20 – 16.35 | Jetsmark Svømmehal | Kirsten Estrup Madsen |
Torsdag | |||
|---|---|---|---|
Styrke og stabilitet** | Kl. 08.30 – 09.30 | Multisalen, 1. sal | Marianne Hurup
|
Hensyntagende træning** | Kl. 09.00 – 11.00
| Træningshuset
| Charlotte, Dorte og Tove
|
Kroket
| Kl. 09.30 –
| Jetsmark Idrætscenter
| Elly Christensen
|
Hensyntagende naturtræning** | Kl. 13.00 – 15.00
| Gateway Blokhus | Charlotte og Tove
|
Bowling* | Kl. 14.30 – 16.00
| Actionhouse Løkken
| Henning Nielsen
|
Gåtur*** | Kl. 17.30 – 19.00
| Gateway Blokhus
| PGU Walkers
|
SØNDAG | |||
|---|---|---|---|
Gåtur*** | Kl. 09.30 – 11.00 | Gateway Blokhus | PGU Walkers
|
* Aktiviteten koster ekstra udover PGU Seniorkontingentet
** Aktivitet i samarbejde med PGU Fitness, – deltagelsen i aktiviteten kræver abonnement
*** Aktivitet i samarbejde med PGU Outdoor, aktiviteten kræver ekstra kontingent eller abonnement
****Der cykles ikke om vinteren
Formiddagsfitness:
Hver dag fra kl. 5.00 – 13.00 er der mulighed for at træne i det helt ny PGU Fitnesscenter i Jetsmark Idrætscenter.
Der er helt nye maskiner, både til styrketræning og konditionstræning.
Vejledning og program for træning gives af uddannede fitnessinstruktører.
Deltagelse forudsætter abonnement i PGU Fitness
Du er velkommen til en prøvetime, via https://pgufitness.dk/book-proevetime/
Opstart for MØDESTEDET i 2025 er onsdag den 8. januar
Nytårskur onsdag den 8. januar kl. 16.00 i Ungdomsborgen
Nytårskur med underholdning af Hvetbo Koret. Invitér gerne venner og famielie med til en festlig eftermiddag med sang og musik.
Pålægsbuffet med kaffe. Vin, øl og sodavand kan købes.
Vi opfordrer deltagerne til at møde op i festtøj – eventuelt med hat.
Entré: 100 kr.
Der arrangeres fællesspisning en gang om måneden
Man tilmelder sig på sedlen, der ligger fremme hver onsdag på Mødestedet
- Onsdag den 12. februar
- Onsdag den 19. marts – gule ærter
Afslutningsfest
Tirsdag den 6. maj 2025 afholdes der afslutningsfest.
